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2016-10-24 >>编辑:大发bet娱乐

婴儿游泳的好处以及注意事项


  婴儿游泳的好处

  1、婴儿经常游泳,可以提高呼吸系统的功能;
 

  2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美;
 

  3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好;
 

  4、婴儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件;
 

  5、游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。
 

  婴儿游泳的条件

  1、温度:室温须确保28℃以上,特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右,新生儿的体温调节中枢不完善,水温过高或过低均会对宝宝造成不利影响;
 

  2、时间:婴儿游泳的时间一般在15分钟左右,具体情况视宝宝的体质和月份而定,以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则;

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