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2017-07-26 >>编辑:大发bet娱乐

不利于夏季美白的食物 


      紫外线的强度越来越大,夏季美白也就成为女性朋友们十分关心的话题。没错,各大化妆品品牌都推出了相关的美白产品,很多美容院也都有美白类的美容项目,但如果你想要拥有白皙无瑕的美丽肌肤,建议最好少食用一些不利于夏季美白的食物哦。

  1、木瓜、红萝卜
  木瓜是很多女性十分信赖的丰胸水果,胡萝卜则可以补充身体必需的维生素,但这类食物富含β胡萝卜素,而β胡萝卜素可转换成维生素A,虽然具有良好的抗氧化作用,但是如果摄取过多就容易让皮肤变黄,因此,美容师提醒想要保持夏季美白效果的你,在摄取时就要特别留意份量哦!

  2、柠檬、九层塔
  想必大家对于光敏感食物应该不会特别陌生吧,比如柠檬、芹菜、九层塔、胡萝卜这些食材都属于光敏感食物,料理后若没有将手洗干净,残留在手上,照射到阳光后导致黑色素沉淀,就会让皮肤变黑哦!因为这些食物很容易导致黑色素的堆积,因此,建议大家在夏季还是少吃为妙。

  3、动物的内脏
  一直以来我们都在强调饮食的均衡营养,因此,牛、羊、猪内脏也应该成为日常餐桌上的常见食物,而且以上这食物都含有丰富的氨基酸,不过这些氨基酸则是形成黑色素的主要营养素,所以一旦摄取过量,就容易累积成生黑色素,容易让皮肤变黑。因此,它们对于夏季美白来说,也是一个比较严重的威胁呢。

  想要完全地阻隔黑色素,除了使用美白产品之外,身体内部的调理同样十分重要,而且它们甚至直接影响着肌肤的外在表现呢。因此,如果想要拥有最完美的夏季美白效果,以上的几类食物,大家在食用过程中一定要多加留意哦。

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